| |
2. Pancake Kurma Oat (Diet - tanpa telur). Pancake Kurma Oat (Diet - tanpa telur) enak lainnya! Bisa jadi alternative sarapan cepat dan mudah. Jadi, karena bosen makan oat pake fiber creme mulu, jadinya dibikin pancake.
Selamat mencoba. menu diet sehat//oatmeal kurma kukus assalamualaikum. hai sist kali ini saya akan berbagi resep menu diet sehat//oatmeal kurma kukus ya dengan bahan yang sederhana mudah di buat dan yang pastinya.
Cara membuat pancake sehat tanpa tepung.
Biasanya pancake menggunakan tepung dan telur sebagai bahan utama.
Dengan Memperhatikan Cara ini Kamu Bisa membuat 2. Pancake Kurma Oat (Diet - tanpa telur) dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapat,dengan jumlah bahan sebanyak 5 buah bahan saja, serta kamu bisa melakukannya dengan sederhana, hanya dengan 5 langkah saja. Penasaran?? beginilah tips buatnya.
Bahan Yang digunakan untuk membuat 2. Pancake Kurma Oat (Diet - tanpa telur) antara lain:
- Siapkan 9 sendok makan Oat.
- Siapkan 10 biji Kurma.
- Sediakan 150 ml Air Putih.
- Sediakan Topping:.
- Sediakan secukupnya Kismis.
Namun, ada beberapa oorang yang sedang diet dan ingin mengurangi makan tepung atau mungkin memiliki alergi gluten atau alergi telur sehingga tidak bisa/boleh mengonsumsi dua bahan makanan ini. Resep ini juga sangat cocok juga buat yang lagi diet karena bahannya sehat dan rendah kalori. Dukung Channel ini untuk terus berkembang. Cara Membuat Pancake Oatmeal: Untuk membuat adonan, silahkan ambil kembali bahan kering yang sudah diayak dan masukkan oatmeal kedalamnya.
Instruksi Membuat 2. Pancake Kurma Oat (Diet - tanpa telur)
- Pisahkan kurma dari bijinya..
- Blender semua bahan, jika kurang air tambahkan. Tapi jangan sampai terlalu encer..
- Panaskan teflon, beri sedikit minyak sayur/ margarin supaya gampang pada saat dibalikkan. Ga pakai juga gapapa..
- Letakkan adonan ke teflon yg sudah panas. Ukuran sesuai selera. Dan jangan lupa berikan topping Kismis..
- Siap dihidangkan..
Aduk-aduk bahan tersebut dan sisihkan sementara. Berikut adalah daftar bahan dan cara membuatnya. Selepas dua minggu pertama saya mula makan oat bersama susu gabung, kurma, kismis. Minum pagi Cara membuat quaker oatmeal untuk diet yang sangat mudah bukan? Dalam menu ini Anda dapat menambahkan madu dan selai kacang.